Lær at spotte jeres konflikt-triggere
Et forløb til jer, der er så trætte af, at I altid skændes om det samme …
Et komprimeret forløb, der fokuserer specifikt på jeres konflikter; Hvilken type konflikter har I? Hvad handler jeres konflikter egentlig om? Og selvfølgelig, hvordan håndterer I dem, så de bliver en anledningtil at styrke jeres parforhold i stedet for noget, der igen og igen splitter jer ad.
Forløbet er især til ...
… Jer der oplever at have de samme konflikter igen og igen
… Jer der oplever, at I alt får ofte får sagt noget, som I måske ikke mener i kampens hede.
… Jer der oplever, at konflikterne ikke bare dukker op en gang imellem, men at de er der ofte, og at de står i vejen for, at I har det godt sammen selvom I gerne vil hinanden.
Forløbet indeholder:
Session 1: Hvilken type konflikt har I?
Lær om typer af konflikter og find ud af, hvilken type konflikt I har. Er svaret på jeres tilbagevendende konflikt en konkret løsning? Eller handler det om at håndtere, at I altid vil have det forskelligt?
Session 2: Spot jeres trigger – del 1
Vi arbejder med at få øje på, hvad der sker, når jeres konflikter går fra 0 til 100 på et splitsekund. At genkende en trigger er første skridt til at håndtere den anderledes, så I kan nå at opdage hvad der sker, og gøre noget andet end I plejer.
Session 3: Spot jeres trigger – del 2
Vi arbejder med at få øje på, hvad der sker, når jeres konflikter går fra 0 til 100 på et splitsekund. At genkende en trigger er første skridt til at håndtere den anderledes, så I kan nå at opdage hvad der sker, og gøre noget andet, end I plejer.
Session 4: Kommunikations-redskaber
Sådan kommunikerer I jeres behov uden at gøre jeres partner forkert. Fordelen ved at tage pauser og hvordan I bruger dem effektivt.
Session 5: Planlægning af jeres næste konflikt 😉
Opsamling på dét, der særligt trigger jer hver især. De kommunikationsredskaber, der har været mest hjælpsomme, og hvordan I fortsætter med at bruge dem i en travl hverdag.
Normalpris for 5 sessioner er 8.000 kr.
Forløbspris: 7.400 kr. for alle 5 sessioner (spar 600 kr.)